ବନେଶ୍ୱର: ଦହି ଏପରି ଏକ ଡେରୀ ଫୁଡ୍ ଯାହାକି ଭାରତୀୟ ଥାଳିରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ରହିଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଦହି ଖାଇବାକୁ…
Category: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ / ଜୀବନଶୈଳୀ
ଏହି ରୋଗ ଥିଲେ ଭୁଲ୍ ରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ପନୀର, ବଢ଼ିପାରେ ସମସ୍ୟା
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଘରେ ପାର୍ଟୀ ହେଉ କିମ୍ବା ପର୍ବପର୍ବାଣୀ ହେଉ । ସେଦିନ ପନୀର ନିଶ୍ଚିନ୍ତ ରୋଷେଇ ହୋଇଥିବ । ଆଉ ପନୀର…
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପିଅନ୍ତୁ ପଇଡ ପାଣି, ମିଳିବ ଏହି ସବୁ ଫାଇଦା
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପଇଡ ପାଣି ପିଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ପଇଡ ପାଣିରେ ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ରହିଥାଏ।…
ସକାଳେ ନିୟମିତ ପିଅନ୍ତୁ ଜୁଆଣି ପାଣି, କମିବ ଓଜନ
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଜୁଆଣି ଖାଇବା ପେଟ ପାଇଁ ବହୁତ ଭଲ। ଜୁଆଣି ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗ୍ୟାସ୍, ବଦହଜମି, ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ…
ଶରୀରର ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ଦହି, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ସଠିକ୍ ଉପାୟ
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଦହି ଏପରି ଏକ ଡେରୀ ଫୁଡ୍ ଯାହାକି ଭାରତୀୟ ଥାଳିରେ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ରହିଥାଏ। ସାଧାରଣତଃ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ଦହି ଖାଇବାକୁ…
ଯଦି ପିଉଥାନ୍ତି ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ ବୋତଲରେ ପାଣି ହୋଇ ଯାଆନ୍ତୁ ସାବଧାନ !
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ପାଣି ବିନା ଜୀବନର କଳ୍ପନା ବି କରାଯାଇ ପାରେନା। ଯଦି ପାଣି ନଥାନ୍ତା ପୃଥିବୀରେ ଜୀବନ ମଧ୍ୟ ନଥାନ୍ତା। ଏକ…
ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଶରୀରରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ଏହି ଲକ୍ଷଣ: ହୋଇପାରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ର କାରଣ
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଅନୁପଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଯୋଗୁଁ ହାର୍ଟ ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ୁଛି। ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍ର ଶିକାର…
ଖାଲି ପେଟରେ ଟମାଟୋ କାହିଁକି ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଫାଇଦା
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଟମାଟୋ ଏପରି ଏକ ପନିପରିବା, ଯାହା ଭାରତର ପ୍ରାୟ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ। ଯାହାର ସ୍ଵାଦ ଅଲଗା ଥାଏ।…
ଫିଟ୍ ରହିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ପିଅନ୍ତୁ ସପୁରୀ ଜୁସ୍, ମିଳିବ ଅନେକ ଫାଇଦା
ଭୁବନେଶ୍ୱର: ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ କଣ କଣ ନ କରେ। ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ଉପାୟ ଆପଣାଏ। ବିଶେଷ କରି ଶୀତଦିନେ…
ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡିତ କି ? ଏହି ସବୁ ଖାଦ୍ୟରୁ ରୁହନ୍ତୁ ଦୂରେଇ
ମୁମ୍ଵାଇ: ଶରୀରରେ ଥାଇରକ୍ସିନ୍ ନାମକ ହରମୋନ୍ କ୍ଷରଣ ଅନିୟମିତ ହେଲେ ଲୋକମାନେ ଥାଇରଏଡ୍ ସମସ୍ୟାରେ ପୀଡ଼ିତ ହୁଅନ୍ତି। ଅସନ୍ତୁଳିତ ଖାଦ୍ୟପେୟ ଏବଂ…